●なわとびのポイント
①つま先立ちで歩く
リズムジャンプ習得には、足首がベタベタと地面につくような歩き方ではいけません。
かといって、急になわとび用のジャンプをやろうといってもできることではないので、普段から「つま先立ちで歩く」をやってみてください。
1週間も続ければ、自然に足首の動きが身についていきます。