教育豆知識

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《代表コラム58》運動能力を最大限に伸ばすために

2021.05.09

運動能力を最大限に伸ばすための要素をまとめます!

①運動を好きになり、運動を続ければ、どんな子でも運動能力は伸びる。

②習い事(スポーツ)をするなら、1つのことではなく多くの種目を経験させる (体験見学でもよい)。

③親がやらせたい習い事ではなく、子どもが好きなものをやらせてみる。

④運動能力を伸ばすためには「瞬発力」「持続力」「バランスカ」を身につける。

⑤子どもが大好きな運動は「遊び」。

⑥子どもと一緒に運動をすることで、子どもが大好きな運動を見つける。

代表 伊藤一哉

0940-38-4123

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