《代表コラム26》肥満気味の子どもにお勧めの運動(1)② 3年前 私の教室にもたくさんの”元肥満児”がいます。 その子どもたちは、運動が楽しくなった、できることが増えた、かっこよくなった、と自分を振り返ります。 「その前は何で運動しなかったの?」 と聞くと、 「運動が苦手だと思っていた」 「運動がこんなにおもしろいと思っていなかった」 など、やったことがないというのが大きなポイントであるようです。