ですから、まずは以上の3つのポイントだけを押さえて練習してみてください。
練習の際は、スマホなどにストップウォッチ機能などがありますから、ぜひ記録を取ってみてください(計る際は、当然同じ距離で)。
まずは何も教えず記録を計り、そのあと、1つひとつのポイントを教えてそのつど記録を取れば、徐々にタイムが上がっていることを子どもも実感できるはずです。

代表　伊藤一哉