《代表コラム33》「かけっこ」が速くなるための攻略法(2)③ 2年前 ③あごを引く 走るのがヘタな子の多くはあごが上がっています。 あごが上がると、姿勢が崩れます。 正しい姿勢と正しくない姿勢、どちらが速いかは容易に想像がつくでしょう。 あごを引くと、背筋が伸びます。 背筋が伸びると、かけっこで大切と言われる“腕振り”と“足の回転”がやりやすくなります。 ここは大切なポイントです。 代表 伊藤一哉