《代表コラム39》とび箱のポイント ② 2年前 ②高くとべるステップを覚える いきおいよく走って、タイミングよく両足をそろえて踏み切る。 たったこれだけです。 練習は5メートルほど先に印を付けて、走っていって両足でジャンプをする(印に着地)。 何度も練習をすれば必ずできます。 一度できてしまえば、もう忘れることはありません。