【日常】鬼ごっこをたくさんする
足が速い子の多くは鬼ごっこが得意です。
「得意だからやる」子もいますが、多くの子はやるから得意になるのです。
走るトレーニングをすることも有効ですが、何よりも走ることが好きにならないと成果は上がりません。
専門性の高いトレーニングを積む前段階として、走ることを好きになる。
そのためには、楽しい鬼ごっこが最適です。