《代表コラム49》「50メートル走」をアップさせるためのコツ ② 1年前 【日常】鬼ごっこをたくさんする 足が速い子の多くは鬼ごっこが得意です。 「得意だからやる」子もいますが、多くの子はやるから得意になるのです。 走るトレーニングをすることも有効ですが、何よりも走ることが好きにならないと成果は上がりません。 専門性の高いトレーニングを積む前段階として、走ることを好きになる。 そのためには、楽しい鬼ごっこが最適です。