肥満気味な子どもは、基本的に運動が嫌いです。
そんな子どもにまず教えることは、運動したら”良いことがある”ことを伝えてあげることです。
子どもは欲望に素直です。
自分がしたいことをします。
これは、大人になり我慢を覚えるまでの過程であり、子どものときだけの特権です。
とくに病気以外で太っている子は、食べるという欲望に素直だから太るのです。
この欲望の強さを利用しない手はありません。