2つ目は、「瞬発力」です。
運動には必ずスタートとゴールがあります。
それはかけっこのことではなく、たとえば、ボールをシュートするという動作がでも、準備からボールを放つところまでがスタートとゴールです。
また、相手をかわす場合においても、相手を目で認識することから相手をかわすことまでがスタートとゴールです。
このスタートとゴールの時間が短ければ短いほど良いとされているのがスポーツです。
ですから、瞬発力がとても大切になります。