3つ目は、「持続力」です。
運動時間お腹で最大パフォーマンスをどれだけ持続できるかも大切な能力です。
単に持続力や体力ではなく、たとえば、短い距離を何度も繰り返し走るバスケットボールや長い距離を様々な走り方で駆使するサッカーなどにおいて必要とされる力を、長い時間発揮する持続力こそが求められます。
小学校の勉強で言えば、45分間の授業中に居眠りなく、先生の話をしっかりと聴き、なおかつ要点や目当てを捉える力です。
そう考えれば、とても大切な能力ということがおわかりいただけるでしょう。

代表　伊藤一哉