教育豆知識

Scroll

《代表コラム19》「瞬発力」を高めるエクササイズ(じゃんけんダッシュ) ②

2021.04.25

【じゃんけんダッシュ(基本編)】
じゃんけんダッシュは、じゃんけんに勝ったほうにも負けたほうにも瞬発力が必要とされるようにした遊びです。
基本的には2人で向かい合ってじゃんけんをしますが、3メートルから5メートルほどの距離をとって互いにじゃんけんをします(子どもの年齢によって距離は適当でもかまいません)。
位置が決まったら、じゃんけんをします。
じゃんけんに勝ったほうは瞬間的にその場で「気をつけ」の姿勢をとります。
そして、負けたほうはダッシュで相手の後ろを回ってもとの位置まで戻ります。
これを子どもが楽しく遊べる時間だけ繰り返すのです。

0940-38-4123

見学・無料体験
募集中