教育豆知識

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《代表コラム139》スポーツの楽しみ方~ニュースポーツ編~

2022.09.11 教育豆知識

《代表コラム139》スポーツの楽しみ方~ニュースポーツ編~

今回は《ニュースポーツの楽しみ方》について見ていきましょう! ニュースポーツは以前のコラムでもお伝えしましたが...

《代表コラム138》スポーツの楽しみ方~鬼ごっこ編~

2022.09.04 教育豆知識

《代表コラム138》スポーツの楽しみ方~鬼ごっこ編~

今回は《鬼ごっこの楽しみ方》を見ていきましょう。 鬼ごっこは私たち大人からすると 子どものころ必ずと言っていい...

《代表コラム137》スポーツの楽しみ方~ラケットスポーツ編~

2022.08.28 教育豆知識

《代表コラム137》スポーツの楽しみ方~ラケットスポーツ編~

今回は《ラケットスポーツの楽しみ方》について見ていきましょう。 ラケットスポーツはテニスやバドミントン、卓球な...

《代表コラム136》スポーツの楽しみ方~ドッジボール編~

2022.08.21 教育豆知識

《代表コラム136》スポーツの楽しみ方~ドッジボール編~

今回はドッジボールの楽しみ方、魅力についてみていきましょう。 ドッジのドッジは「避ける」という意味でしたね。 ...

《代表コラム135》スポーツの楽しみ方~バレーボール編~

2022.08.14 教育豆知識

《代表コラム135》スポーツの楽しみ方~バレーボール編~

今回はバレーボールの楽しみ方について見ていきましょう。 バレーボールは”ネット型のスポーツ”でしたね。 チーム...

《代表コラム134》スポーツの楽しみ方~サッカー編~

2022.08.07 教育豆知識

《代表コラム134》スポーツの楽しみ方~サッカー編~

今回は《サッカーの魅力》、楽しみ方を学んでいきましょう! サッカーの競技人口は全世界で2億人で 《ボール一つあ...

《代表コラム133》スポーツの楽しみ方~バスケットボール編~

2022.07.31 教育豆知識

《代表コラム133》スポーツの楽しみ方~バスケットボール編~

今回から《スポーツの楽しみ方》を皆さんと一緒に考えていきます。 これまでたくさん遊びやトレーニングのコツについ...

《代表コラム132》運動と食事、睡眠で人生が変わる

2022.07.24 教育豆知識

《代表コラム132》運動と食事、睡眠で人生が変わる

子どもたちがすくすくと成長していく上で 運動、食事、睡眠はとても重要です。 私は運動指導のプロですので、運動・...

《代表コラム131》運動習慣の変化

2022.07.17 教育豆知識

《代表コラム131》運動習慣の変化

”子どもたちの運動習慣”は近年どのように変化しているのでしょうか。 皆さんも子どもだった頃を少し思い出してみて...

《代表コラム130》子どもの運動能力を伸ばす要素

2022.07.10 教育豆知識

《代表コラム130》子どもの運動能力を伸ばす要素

子どもの運動能力を伸ばすために習慣づくりが大切であることをお伝えしました。 前回のコラムでお伝えしたことを意識...

《代表コラム129》運動能力を伸ばす習慣とは

2022.07.03 教育豆知識

《代表コラム129》運動能力を伸ばす習慣とは

運動能力は伸びたほうがいい! これは誰もが共感し、そうなればいいなと考えることでしょう。 では、どうすればいい...

《代表コラム128》バランストレーニングをやってみよう

2022.06.26 教育豆知識

《代表コラム128》バランストレーニングをやってみよう

どんなスポーツを楽しむにもバランス能力は欠かせません。 そして体を支える筋肉は、あなたが想像する筋トレと違い ...