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2022.03.20
《代表コラム114》運動を長く続けるために
子どもたちが運動を上達するために”毎日やること”とお伝えしました。 しかし、なかなかそう上手くはいきませんよね...
2022.03.13
《代表コラム113》運動がうまくなるためのコツとは
これまで《運動の大切さ、遊びの大切さ、スポーツの魅力》様々なことをお伝えしてきました。 では、それがうまくなる...
2022.03.06
《代表コラム112》おうちの人の話が運動を好きになるきっかけになる
子どもたちが運動を好きになるために、できることはたくさんあります。 例えば、お父さん、お母さんの凄かった話。 ...
2022.02.27
《代表コラム111》スポーツ観戦のすすめ
日頃運動教室で保護者の方とお話ししていると、 「私は運動をしていなかったから、この子もダメで.…」という話をよ...
2022.02.20
《代表コラム110》運動能力を伸ばす習慣
ここからは《運動能力を伸ばすための習慣》についてお話しします。 運動能力を伸ばすには、1つのきっかけを与えるこ...
2022.02.13
《代表コラム109》子どもたちを好きを見つけるには
子どもたちの好きなスポーツを見つけるためにはどんな方法があるでしょうか。 ●習い事を体験させる ●友達がやって...
2022.02.06
《代表コラム108》新体力テスト~まとめ~
ここまで、新体力テストについて、各種目のポイントとコツをお伝えしてきました。 どんなことが大切だったか、ご理解...
2022.01.30
《代表コラム107》新体力テスト~シャトルラン編~
いよいよ新体力テスト編もラストの種目です。 今回はシャトルランのコツと日常でできることを紹介します。 20メー...
2022.01.23
《代表コラム106》新体力テスト~ボール投げ編~
今回はボール投げに関するコツや日常でできることを学んでいきましょう! ボール投げは”投能力”を測るものです。 ...
2022.01.16
《代表コラム105》新体力テスト~立ち幅跳び編~
今回は立ち幅跳びについてみていきましょう。 立ち幅とびは”跳能力”を測るものです。 立った状態から助走なしで前...
2022.01.09
《代表コラム104》新体力テスト~50mメートル走編~
今回は50メートル走、いわゆる短距離走のコツを学んでいきましょう。 50メートル走は「走」という名の通り、”走...
2022.01.02
《代表コラム103》新体力テスト~長座体前屈編~
今回は新体力テストの長座体前屈を学んでいきましょう。 《長座体前屈とは柔軟性のテスト》です。 柔軟性は《ケガを...