2020.04.26

《代表コラム9》ゴールデンエイジにするべきトレーニングとは

前回はゴールデンエイジでの運動環境が子どもたちの一生にもたらす 《影響力》と《重要性》についてお伝えしました。...

2020.04.19

《代表コラム8》一生に一度のチャンスタイム～ゴールデンエイジ～

《ゴールデンエイジ》という言葉を聞いたことはありますか？ それは一生のなかで最も《動作の習得》に特化した時期の...

2020.04.12

《代表コラム7》運動がもたらす効果と重要性

子どものころから運動習慣が身につき、日常的に体を動かすことで、どんな”効果„があるのでしょうか。 日常的に体を...

2020.04.05

《代表コラム6》運動することのメリットは沢山ある！

運動をする《メリット》にはどんなものがあげられるでしょうか。 ●体力向上 ●体の操作がうまくなる ●スポーツの...

2020.03.29

《代表コラム5》子どもが運動を好きになるには

保護者の方の声を聞いていると ●どうしたらもっと運動に興味を持ってくれるでしょうか？ ●自発的に動いてほしいの...

2020.03.22

《代表コラム4》くじけそうなときこそ成長のチャンス！

スポーツに取り組む過程において、くじけそうになる経験は日常茶飯事です。 自分の体を動かすからこそ、成功も失敗も...

2020.03.15

《代表コラム3》運動がうまくなるためには！

運動がうまくなるために大切なこと それはなによりも《継続する》ことです。 至極当たり前のことのように聞こえるか...

2020.03.08

《代表コラム2》だれでも運動が好きになる！

子どもたちが”運動好き„になるためには 何かしらの《きっかけ》が必要です。 例えば・・ ●新しい技ができた！ ...

2020.03.01

《代表コラム１》運動オンチはいない！

突然ですが、皆様のお子様は運動が”得意„ですか？ それとも、”苦手„だと感じていますか？ 私も長くスポーツ指導...

2020.02.25

ご挨拶

はじめまして！ キッズフィットネススクール【ルートプラス】代表の伊藤一哉です。 私達、ルートプラスは〝子どもの...